很多传统滋补品并不适合夏季进补，因为很多人认为夏天挥汗如雨，很容易把补品蒸发掉。而燕窝却是非常夏季进补的滋补品。
夏日天气炎热，虽说少有挥汗如雨的情况，食欲却难免或多或少的降低，再加上身体易流失水分，此时，如果不给自己添加点“润滑剂”，身体的“零件”易状况百出，进而影响正常的生活。
燕窝，因其不寒不火的性质，适合于一年四季正常进食，而在夏季，各类清凉瓜果又极为丰富，与燕窝搭配，常进食更有清凉解暑的益处。
燕窝是“滋补”食品，滋补食品通常易上火，在夏季如此酷热的天气，吃燕窝岂不更上火？
这种想法绝对是错的。据分析，燕窝对人体作用属调理滋养性，而不是滋补性，与其他滋补食品相比，燕窝重于滋养，又不上火，是一年四季的调养佳品。
女性朋友吃燕窝的好处？
认为，由于燕窝里含有丰富的表皮细胞生长因子，有益于修复被烈日灼晒的肌肤，因此，女性朋友在夏季吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白、弹性、有光泽。 为配合夏天的到来，推出一系列的优惠活动，凡是购买非特价的燕窝，可打96折，凡是购买一两燕窝，都送一份精美小礼品，凡是购买我们的商品，都送一本《保健品的功效与食谱》。
